Sem fugir

Não adianta tentar não pensar:
Negar um pensamento é como tapar o sol com peneira. Ele sempre volta pra te assombrar. Melhor é tentar descobrir de onde vem, porque se manifesta. Quando a gente entende o que está acontecendo fica muito mais fácil tomar uma atitude.

Reviva com cautela:
Se você tem saudades de alguém ou alguma época, procurar registros dela pode ser bem interessante. Mas, se você comparar o tempo todo com a vida que leva hoje, corre o risco de perder o controle dos seus pensamentos e descambar para as vibrações negativas. E acredite: ninguém gosta de uma pessoa que só vive remoendo o passado e lamentando épocas que não voltam mais.

Não defina demais:
Nem os psicólogos conseguem definir a psique humana com 100% de clareza. Nossa caixola é e vai continuar sendo um abismo misterioso. Seus sonhos podem te surpreender, podem usar imagens altamente covardes com você, podem sugerir coisas que você não é. No mundo 'real', vá com calma. O limite saudável para aquela frase 'conhece a ti mesmo' é, para mim, o do respeito. Se respeite. Sempre! Respeite suas vontades, seu coração e mantenha o esforço pra fazer sempre o bem.

Aprenda com seus erros:
Erre! Erre muito! Erre bastante. Mas procure não repetir suas falhas. Se acontecer, verifique o porquê. Qual foi o motivo de você ter feito burrada de novo? O que não está funcionando pra você? Onde é preciso melhorar? Você vai conseguir melhorar isso sozinho? Sem ajuda? Alguém precisa te ensinar? Que mal tem em procurar alguém que te ensine isso?

Esteja aberto ao aprendizado:
Independente de religião, cor, raça, localização geográfica, você conhece um único ser humano que não aprende? Até nossos selvagens conseguem fazer isso. Por que você não conseguiria? Viver é o mais pleno exercício de aprendizado evolutivo. A gente nasce pra evoluir. Fomos feitos pra isso. Nenhum defeito é de impossível recuperação. Basta querer.

Jorge Talmon